Руки по обеим сторонам тела, ладошками вниз. Ноги сгибаем в коленях и ставим на ширине плеч.
Хотите первыми узнавать новости сайта - подпишитесь!
Введите Ваш e-mail:
Войти через uID
[ Регистрация | Вход ]