Главная Мой профиль Регистрация Выход Вход


Приветствую Вас Гость | RSS
Четверг
28.03.2024
16:27




Элитный парфюм

Компания Essens! Брендовая парфюмерия по доступным ценам. Купите свой любимый аромат, не переплачивая за брендовое имя!


Стань партнёром компании Essens! Будь первым в своём городе!

Меню сайта
Категории раздела
Диеты [13]
Бросаем курить [2]
Секреты красоты [14]
Будем здоровы [10]
Осторожно, подделка! [1]
Веб мастеру
  • Супер партнёрка
  • Отличный доход с directadvert
  • Оплот стабильного конверта
  • Отличный доход с turbobit
  • Полезные советы






  • Главная » Статьи » Будем здоровы » Диеты

    Похудею 100%

    ovs (100x100, 3 Kb)

    • Рисово – овсяная диета, целебная и косметическая диета

    • Овсяная диета вместе с очищением и исцелением организма, хорошо помогает для быстрого похудения, поэтому она является и целебной и «косметической» диетой.




    Овсяная диета хорошо подойдет людям, имеющим разные проблемы и заболевания органов пищеварения. Овсянка влияет на желудочно-кишечный тракт как настоящий чудодейственный эликсир.



    Известны даже такие случаи, когда овсяная диета помогала избавиться от язвы желудка.



    И конечно не сможет она нанести вред органам пищеварения, чего не скажешь о некоторых неграмотных диетах.


    Овсянка содержит клетчатку и бета-глюкан, которые снижают уровень холестерина в крови и помогают создать прекрасные условия в желудочно-кишечном тракте. А это положительно влияет и на оздоровление, и на похудение.


    Рисово – овсяная диета направлена на очищение организма через очищение желудочно-кишечного тракта.


    Поэтому первый предварительный этап — очищение желудочно-кишечного тракта с помощью рисовой диеты.



    Всего за 7 дней этой диеты вы сбросите от 3 до 5 лишних килограмм.



    В течение этой недели вы на завтрак едите рис, приготовленный особым способом. Замачиваете с вечера на всю ночь 4 столовых ложки риса в литре воды, а утром варите это все на минимальном огне 40-60 минут.



    В результате у вас получается рисовый кисель, который вы пьете с удовольствием.



    Самое главное, что в ближайшие 5 часов вам ничего другого есть нельзя, исключается даже чай или кофе. Только через 5 часов можно съесть что-нибудь нежирное и низкоуглеводное.



    И вечером если до сна у вас остается всего 5 часов, опять нельзя кушать и пить ни чай, ни кофе, ни тем более кефир. Единственное, что можно себе разрешить, это немного фруктов. В течение дня разрешается пить негазированную минеральную воду.



    После этой недели очищения переходим непосредственно к овсяной диете.



    Ваше меню теперь овсянка на завтрак, обед и ужин. А если терзает чувство голода рекомендуем включать в меню фрукты.



    Таким образом питаемся в течение целого месяца. Затем полгода отдыхаем и наслаждаемся положительным результатом.



    Важно!



    Даже если через полгода вы захотите вновь повторить эту очищающую рисово-овсяную диету, будьте внимательны к своему организму и осторожны.



    Слишком часто применять этот метод нельзя, потому что постоянные периоды такой чистки могут обесточить ваш организм, лишая жизненно важных питательных веществ.

    Категория: Диеты | Добавил: Милледи (26.09.2010)
    Просмотров: 1090 | Рейтинг: 5.0/1 |
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Погода в доме

    Яндекс.Погода

    Подпишитесь!

    Хотите первыми узнавать новости сайта - подпишитесь!

    Введите Ваш e-mail:

    Сейчас на сайте

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Наш баннер



    Друзья сайта

    <text size=


    <text size=


    <text size=


    <text size=


     fleshmagik - Флеш анимации Музыкальные открытки

    Форма входа

    Интересное в сети
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz






  •  Copyright MyCorp © 2024
     


    Рейтинг@Mail.ru тИЦ и PR сайта Яндекс цитирования Мир моих надежд  Cкрипты, шаблоны, курсоры, часы и знаменитости. Интернет - посиделки Веб-дизайнеру: картинки, анимашки и многое другое!